quinta-feira, 25 de outubro de 2012

1º dia tirando fotos do que eu comi!!!


O primeiro dia começou muito bem!
Logo pela manhã, um copinho de café com uma fatia de pão light torrado e uma barrinha de cereal.
 
No lanche da manhã uma banana.

No almoço salada de alface, escarola, abobrinha recheada com queijo, um bife pequeno e abacaxi de sobremesa. 
 
No lanche da tarde um copinho com abacaxi fatiado. 
 
Depois disso, pé na jaca total!! Geralmente de segunda é dia de pé na jaca. Eu dou aula e sempre tem um coffe maravilho, pensei com essa cabecinha de gordo que DEUS MEU DEU: “Vou passar no mercado e comprar um lanche natural!!!” Feito isso, comi todo o lanchinho e esqueci de tirar foto, cheguei na faculdade e não aguentei, ataquei mas um pedaço de pãozinho recheado e uma fatia de bolo de cenoura que por sinal estava maravilhoso.

Depois vem o super arrependimento, mas bola para frente! Ainda bem que só dou aula de segunda-feira.
Conclusão do dia: Comi errado e não consegui fazer exercícios físicos.

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