quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Um pouco da minha história!!!


Bom dia queridas...
Há muito tempo acompanho vários blogs sobre emagrecimento, porém sempre na minha!!! Nunca comento, mas todos eles, cada um com sua particularidade me incentivou e ainda está me incentivando nessa minha luta para emagrecer!
Sempre fui uma criança fortinha, sempre comi de tudo!! Uma das minhas paixões sempre foi comer....
Quando virei adolescente, fiz regimes e muito exercício físico, dessa forma cheguei aos meus 58 kgs!!!
Mas com a faculdade, correria do dia a dia acabei me descuidando e cheguei aos 85 kgs!
Em 2008 fiz um regime e cheguei aos 69kgs. Ainda estava com sobrepeso, mas desisti, depois de 4 meses com muitas limitações, quando abriu a porteira, não queria voltar mais a vida regrada.
Foi então que em 2012 eu já havia recuperado todo o meu peso (16kgs)!
No dia 28/05/2012 Iniciei meu processo de emagrecimento, dessa vez definitivo! Fiz um plano bem mais tranquilo do que em 2008, pois não queria desistir, queria continuar e me manter magra!!!! Não é só questão de estética, mas também de saúde.
Hoje, estou pesando 70,3 kgs, ainda tenho um bom caminho para percorrer e gostaria de compartilhar os meus novos aprendizados.
Uma das mudanças que eu fiz no meu PLANO DE EMAGRECIMENTO foi o meu MC DIA FELIZ. Uma vez por mês estou livre para comer o que eu quiser!!!! Isso me da força e eu espero o dia chegar....
Não sou a favor das dietas mirabolantes existentes por ai, eu faço minha RA. Imagino que somente dessa forma vou conseguir continuar magra, após alcançar meu objetivo.
Pra iniciarmos é isso!!!
Beijos

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